您好,为老年人骨质疏松症的发生,多表现为疼痛、驼背、易骨折等。建议您保持生活规律,纠正不良习惯,可以遵医嘱口服钙剂或者钙片,同时要多进行室外的活动,避免劳累,适当日照。
老年人骨质疏松症,可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
老年人骨质疏松症,多考虑是体内的钙元素摄入不足所造成的,可以多