打球脚趾被踩后可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解疼痛。
1、一般治疗
如果脚趾被踩后，没有出现骨折的情况，可以通过冰敷的方式来缓解，能够减轻局部的疼痛症状，过了48小时之后也可以适当的进行热敷，促进局部的血液循环。
2、物理治疗
患者可以使用冰袋适当的进行冰敷，缓解疼痛症状，过了48小时之后也可以适当的进行热敷。同时也可以适当的进行按摩，能够加速血液的循环，缓解疼痛症状。
3、药物治疗
如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够有效的缓解疼痛。同时也可以使用红花油等外用药物涂抹，也能够缓解疼痛的症状。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式来改善，对于疾病的恢复有一定的帮助。如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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