安眠药吃了一个月是否可以停掉，需要根据患者的具体情况来判断。如果患者身体素质较好，一般可以停掉。如果患者身体素质较差，一般不可以停掉。
1、可以停掉
安眠药属于精神类药物，主要用于治疗失眠。如果患者失眠的症状比较轻，失眠的时间较短，且患者本身身体素质较好，一般在医生的指导下服用药物一个月左右，失眠的症状会得到改善，可以在医生的指导下停药。
2、不可以停掉
如果患者失眠的症状比较严重，失眠的时间较长，且患者本身的身体素质较差，一般不可以停止服用安眠药。如果患者在服用安眠药一个月后，失眠的症状没有得到改善，还继续服用安眠药，可能会导致患者出现药物依赖性，甚至会出现记忆力减退、精神萎靡等症状，不利于患者的身体健康。
患者在服用安眠药时，需要严格遵医嘱服用，不可以自行盲目用药，以免因用药不当而出现嗜睡、头痛、头晕等不适症状，不利于身体健康。如果患者失眠的症状比较严重，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
