青春期是生殖系统发育的重要阶段，频繁手淫可能干扰其正常发展，传统中医认为这可能导致肾虚的情况。
若出现相关症状，如肾阴虚表现，可以通过中药进行调养，例如使用六味地黄丸或龟鹿二仙膏。重要的是要改掉过度手淫的行为，保持健康的饮食，参与适量的运动。坚持这些健康生活方式，大约需要六个月的时间，身体有望逐渐恢复到正常状态。
若出现相关症状，如肾阴虚表现，可以通过中药进行调养，例如使用六味地黄丸或龟鹿二仙膏。重要的是要改掉过度手淫的行为，保持健康的饮食，参与适量的运动。坚持这些健康生活方式，大约需要六个月的时间，身体有望逐渐恢复到正常状态。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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