39问医生

大脚骨痛怎么按摩法

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
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大脚骨痛可以通过滚法、按揉法、点按法、搓法、搓法等按摩法进行治疗。

1、滚法

患者可以使用手掌大鱼际贴着骨突的部位,使用手指指腹进行滚动,从而达到缓解疼痛的目的。但是需要控制好力度,避免用力过度,以免造成不适现象。

2、按揉法

按揉法是指用拇指指腹或手掌,对患处进行按揉,从而达到缓解疼痛的目的。但是需要控制好力度,避免用力过度,以免造成不适现象。

3、点按法

点按法是指用拇指指腹或手掌,对患处进行按压,从而达到缓解疼痛的目的。但是需要控制好力度,避免用力过度,以免造成不适现象。

4、搓法

搓法是指用手掌大鱼际或手指指腹,对患处进行搓揉,从而达到缓解疼痛的目的。搓法可以促进局部的血液循环,在一定程度上还可以达到缓解疼痛的目的。

5、搓法

搓法是指用手掌大鱼际或手指指腹,对患处进行搓揉,从而达到缓解疼痛的目的。搓法可以促进局部的血液循环,在一定程度上还可以达到缓解疼痛的目的。

如果患者出现大脚骨疼痛的情况,建议及时就医,查明病因后对症治疗,以免延误病情。

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2022-08-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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