你好！上述情况应该是呼吸不畅，精神压力过大，情绪过于紧张，也有可能是经常对着手机或者电脑睡眠不足引起的。建议你可以使用药物进行治疗的，晚上保持一个充足的睡眠，白天可以喝一些提神醒脑的药物或者饮料
39问医生
几乎每天午休都会发生睡眠瘫痪症，在家里
刘根平
内科
医师
威县人民医院
二级甲等
咨询
66
2017-10-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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