风疹块在临床上一般是指荨麻疹，通常没有荨麻疹止痒小妙招的说法。该情况一般是由于接触过敏原导致的，建议患者可以在医生的指导下通过饮食护理、一般治疗、外用药物、口服药物、物理治疗等方式进行改善。
1、饮食护理
建议患者在日常生活中注意避免进食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、洋葱等，以免加重病情。患者可以适当进食富含维生素的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
2、一般治疗
建议患者及时远离过敏原，避免接触易过敏的物质。同时，患者也可以使用清水清洗局部，缓解瘙痒的症状。
3、外用药物
如果患者局部瘙痒的症状比较严重，可以在医生的指导下涂抹炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，能够起到止痒的作用。
4、口服药物
如果通过上述方法，症状无法得到有效改善，还可以在医生的指导下服用抗组胺类药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等，能够起到抗过敏的作用。
5、物理治疗
患者还可以配合医生通过长波紫外线照射、中波紫外线照射等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
建议患者在日常生活中要注意避免接触过敏原，同时还要注意保持皮肤清洁干燥。如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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