39问医生

孩子记忆力不好背书总是背不了,怎么办?

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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孩子记忆力不好背书总是背不了,家长应多鼓励孩子、多带孩子进行户外活动、培养孩子的兴趣爱好等,有助于改善孩子记忆力。

1、多鼓励孩子

孩子记忆力不好可能与学习压力大、注意力不集中等因素有关,家长应多鼓励孩子,树立起孩子的自信心,促进孩子大脑活性的发育,从而改善记忆力。

2、多带孩子进行户外活动

家长可以带孩子多进行户外活动,多进行体育锻炼,如跑步、羽毛球、游泳等,可以促进大脑和身体的血液循环,有助于提高孩子的记忆力。

3、培养孩子的兴趣爱好

家长平时可以多培养孩子的兴趣爱好,如滑冰、足球、篮球等,可以丰富孩子的日常生活,增强孩子的认知能力,改善记忆力。

除此之外,家长还应保证孩子充足的睡眠时间、多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果等,有助于孩子的大脑发育,从而改善记忆力。如果上述治疗措施不能改善症状,建议家长及时带孩子去医院就诊,以免延误病情。

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2025-04-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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