训练时，服用精氨酸胶囊和BCAA有什么

你好，精氨酸胶囊BCAA都是促进身体肌肉合成，减缓运动损伤的药物。精氨酸宜睡前按医嘱服用，BCAA可在训练前后各一半服用。按医嘱服用不会对生殖系统造成不利影响。