39问医生

我以前睡眠质量差，总爱做梦，很容易醒，

路杏茹 精神心理科 二级心理咨询师
河郭乡卫生院
咨询
您这吃的这三种药都是治疗抑郁症，焦虑症，失眠神经衰弱的，主要是镇静作用。建议您及时到医院去调整药物，睡前不要思虑过多，可以喝杯热牛奶，用热水泡泡脚，或者看看纸质版的书籍，让自己平静下来，慢慢入睡。
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2017-11-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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