39问医生

您好，吃芝麻酱可以补钙吗

谭剑锋营养科医师

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芝麻酱可以补充钙质，芝麻酱富含钙，单位重量下，芝麻酱的钙含量比牛奶还要高

网友****：芝麻酱，直接可以吃吗？您好，请问一下芝麻酱，可以直接这么吃吗？

医生回复：芝麻酱一般是用涂抹在面包，你也可以直接吃，不会影响吸收

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2017-11-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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