建议注意休息,避免长期低头工作劳累,不要长期上网玩手机劳累,可以医院外科颈肩部拍片检查,是否颈椎病肩周炎有关,局部热敷按摩理疗,应用奇正消痛贴膏,颈痛颗粒等药物。
您好,考虑为颈椎病的可能性较大。建议您可以局部热敷,外敷活血化瘀、消肿止痛类膏药,也可以由专业人员进行按摩、理疗等,同时要避免劳累,进行适当的颈部活动。