你好,你这个考虑是脾胃病变引起的不适,你这个可能是胃十二指肠溃疡引起的不适建议你去医院的消化内科看看,可以选择吃些奥美拉唑肠溶片,盐酸雷尼替丁胶囊缓解不适,避免暴饮暴食,避免生冷刺激的食物,祝你健康
根据你的描述,考虑是慢性胃炎导致的症状,及时内科检查试试,这个临床应该是就近咨询,自己想止痛,多潘立酮等,胃炎颗粒试试。