39问医生

在浴室工作，身上湿气重，吃什么去湿气？

刘啸峰 放射科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
咨询
根据您所描述的情况，体内湿气重，主要与工作环境潮湿和平时生活饮食习惯有关。如果没有症状表现，是可以通过饮食及生活调理的。建议平时加强运动，运动后出汗有助于排出体内湿气，并注意饮食清淡，忌油腻，多吃赤小豆，薏米及白扁豆等，以健脾除湿，
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2018-11-07 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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