您好,您的情况考虑是长期压力过大,精神紧张或者睡眠严重不足造成的建议放松心情,作一些让自己开心的事情,保持充足睡眠,多吃些有营养的东西
- 网友****:我也不知道是不是因为我减肥造成的,怎样去控制自己不瞎想呢,开车想这些问题确实挺危险的,有的时候明知道没有发生的事情脑子里控制不住瞎想,太累了
- 医生回复:您好,如果短时间用节食,抽脂等方法快速减肥会对心脏造成损伤,导致全身供血不足,就会出现您这种善惊易恐的情况