分析：很多人在受到失眠困扰的时候第一时间就会想到利用安眠药来进行强制睡眠，殊不知长期服用药物进行睡眠调节是最不科学的方法。
建议：这种情况我建议你还是看下中医比较好，通过望闻问切辨证施治，然后根据个人的病情开具具体的处方。长久服药不仅会产生药物依赖，还会导致顽固性失眠出现，所以说对失眠患者来说，摆脱失眠的科学方法是及时进行科学治疗，最好去吴中正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。
建议：这种情况我建议你还是看下中医比较好，通过望闻问切辨证施治，然后根据个人的病情开具具体的处方。长久服药不仅会产生药物依赖，还会导致顽固性失眠出现，所以说对失眠患者来说，摆脱失眠的科学方法是及时进行科学治疗，最好去吴中正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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