今天刚刚出检测血压90-160，请问不

您好，建议您监测血压，如果通过饮食和运动对血压控制不好的话，建议服用降压药。高血压患者建议除了长期服用苯磺酸左旋氨氯地平或者缬沙坦氯沙坦等药物积极降压治疗以外，还要注意：低盐、低脂、和清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，不要吸烟，禁止进食辛辣刺激性食物，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态。Zww

你好，这种情况的话可以先低盐低脂低糖饮食，同时加上运动看看，如果血压可以下降的话，就不需要服用药物的，如果不能下降，还是要用药的。

你好，高血压跟家族遗传，不规律生活，饮食等等有关系。一旦确诊高血压，需要长期坚持规律口服降压药，切勿随意停药，低盐低脂饮食，定期检测血压。