七岁小孩老是说手酸脚酸多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、上呼吸道感染等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果小孩在平时经常做剧烈运动，可能会使身体过度劳累，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、缺钙
如果摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺钙，会使骨骼生长发育异常，出现身体乏力、肌肉酸痛等现象，还可能会伴有睡眠不安、盗汗等情况。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善，也可以多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等。
3、上呼吸道感染
如果身体免疫力比较低，可能会使身体受到细菌入侵诱发上呼吸道感染，会出现身体发热、鼻塞、流鼻涕等症状，随着病情发展，会出现四肢酸痛的情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是肌肉劳损、骨质疏松症、腰椎间盘突出症等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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