病情分析：这种情况患者的血压升高的，尤其是高血压又升高的问题的，患者的体重还是可以的，所以建议首先查找一下原因，看一下是否是过度紧张，睡眠不好而导致的

病情分析：您好，目前您的血压147/89毫米汞柱高于正常，如果非同日测量三次均高于正常可以诊断为高血压。建议平时注意低盐饮食，适当的进行体育锻炼，保持心情愉悦，如果确定高血压基础治疗不能恢复应该根据自己的情况选择适合自己的降压药物使血压维持在正常水平。

追问：啥叫基础治疗，现在开始健身，力量运动好，还是有氧运动好

回答：您好，基础治疗如注意低盐饮食，适当的进行体育锻炼，保持心情愉悦，戒烟戒酒等。可以进行有氧运动。