39问医生

腰肌劳损痛了几年怎样冶疗

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你好,腰肌劳损的治疗首先消除病因除了在劳动中注意腰背部体位、避免使腰背肌处于高张力状态的前屈位外,尚应注意劳动的节奏性,其次腰肌锻炼对慢性劳损者,增强以骶棘肌为主的腰背肌锻炼,不仅可通过增加肌力来代偿病变组织的功能,且可促使患者早日康复。腰背肌锻炼的方式较多,以飞燕点水或是适当的的散步等。其次可以使用对症止痛的药物或中草药外敷、针灸穴位按摩等治疗。希望能够给你带来帮助。
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2018-01-09 浏览100
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