39问医生

推荐抑郁病人吃什么好？

曹天云 主治医师
三级甲等
咨询
你好，抑郁饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等，患者服一定剂量的复合维生素B。这些都是人们容易缺乏的维生素。
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2018-01-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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