你好,你这种情况有可能与长期没有性生活,精神过度紧张,过度兴奋等有关。你可以用避孕套缓解龟头的敏感,一般可以延长性生活的时间。平时可以适当的多吃壮阳的食物,牛羊肉等。
你好,根据你说的情况性生活的时间和自己的心情。环境和性欲的强烈有很大的关系。建议,最好是调理好自己的心态,保持愉快的心情,不要有压力,注意好的做爱习惯。