产后两个月，月子期间没休息好，腰酸背痛

你好，月子期间突然出现一个激素水平的波动，还有缺钙的情况，体虚引起的腰酸背痛，可以做局部的按摩和补充各种微量元素，调整。若不能缓解，建议医院就诊检查。