大腿上的筋总是痛，而且。膝关节也是很痛

根据你的描述，考虑是属于劳累运动过度，也是久站劳累负重过度导致，一般情况下建议自己休息保养好是关键，暂时还是可以配合布洛芬胶囊试试，也会好转。