39问医生

我今年16岁体重110斤身高166我想

全民健康管理中心全科医师

鲁南制药集团股份有限公司

您好，根据您的身高体重计算，您的BMI指数为19，是处于正常的体重范围的，您如果想保持身材的话，可以控制糖分的摄入，多吃水果和蔬菜，多吃一些高蛋白的食品，并配以适量的运动。wcx

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2018-03-06 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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