医生您好，我今年51，女，最近四五天凌

根据症状患者应该是腰椎间盘突出导致腰部肌肉失去营养滋润功能失调，因此腰痛，活动受限建议给予针灸推拿拔罐以活血化瘀止痛，并给予活血化瘀止痛药物腰痛宁胶囊治疗。