左手脘关节疼痛4个月，热敷和贴膏药都没

根据你的描述，考虑是属于关节炎的症状，都是劳累加重的，一般情况下建议及时的休息保养为主，暂时还是可以继续清脂胶囊试试，消肿止痛酊外擦。