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气血虚的来月经要怎么补呀？吃榴莲可以吗？

魏玉华 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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气血虚弱大多是体质较差或者营养不好有关系，建议平时注意增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配，榴莲属于水果类的，补充维生素类有很好的作用 。建议平时注意增加营养，饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质，如果月经量多的话，需要口服补血药物治疗，经期不要做剧烈运动。
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2022-08-26 浏览100次
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