39问医生

晚上睡觉爱哼哼唧唧，有时还会自己醒来

李淑妇产科医师

阜南老观卫生院

咨询

你好，根据你描述的情况和个人的性格，生活习惯，心理有很大的关系，在临睡前过度的兴奋，引起神经兴奋性增高就会出现这种情况，甚至还会引起多梦。建议放松精神，多休息，不要劳累，在临睡前不要过度的运动，暴饮暴食等，必要的情况下去正规医院心理咨询科咨询，治疗，使用中药调理身体。

66

2018-03-15 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品