从你的去看看,还是属于有压力大伴随有肾气虚影响正常性生活的情况,建议应该及时到医院选择前列腺检查看一下是否异常在调理较好,这几天建议应该多吃滋补的食物调理看看,平时应该避免熬夜较好,营养均衡即可,配合进行有氧运动,避免久坐