分析:男性的阴茎不够理想的长度,可以通过食物和锻炼来帮助阴茎增长阴茎延长。常吃牛肉,羊肉,狗肉,豆制品可能使阴茎和第二性征的发育。
建议:日常多进行体育锻炼,每晚睡前用指腹按摩阴茎,反复持久地用手指抓捏阴茎,可增强阴茎神经和血管等的活力,有效提高性能力。平时进行适当的提肛运动,可以让阴茎更坚挺一些。最好去当地正规的大医院咨询后进行检查治疗。
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