快走导致双腿膝盖内测疼痛热敷几次，需要根据具体情况判断。
如果患者在快走时，速度较快或者是姿势不正确，可能会导致膝盖内侧的韧带或者半月板出现损伤，进而会诱发疼痛的情况。如果患者在快走时，膝盖内侧的韧带没有出现损伤，且疼痛感比较轻微，通常可以热敷15分钟左右，能够缓解疼痛的症状。如果患者在快走时，膝盖内侧的韧带出现损伤，且疼痛比较严重，则需要热敷30分钟左右，能够缓解症状。
患者在快走时需要注意走路的姿势，避免出现走路不稳的情况，同时还需避免穿高跟鞋。另外，患者在快走前还需注意做好热身运动，避免出现肌肉拉伤的情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
双氯芬酸钾喷雾剂
独活止痛搽剂
吡罗昔康搽剂
