晚上睡觉不好入睡可能是环境原因所致，也可能是神经衰弱、抑郁症等原因引起。
1、环境原因
如果睡眠环境过于吵闹、温度不适宜等，可能会导致无法入睡，或入睡后容易醒来，建议保持睡眠环境适宜的温度、湿度，同时保持安静、舒适等。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于患者长期过度疲劳，可能会导致脑部和躯体得不到休息，进而出现睡眠障碍，表现为入睡困难、易惊醒、多梦等。患者可以遵医嘱口服安神补脑液、养血清脑颗粒等药物进行治疗，同时还可以配合针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
3、抑郁症
抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。抑郁症的患者大部分会有睡眠障碍，主要表现为睡眠不足、入睡困难等。患者可以在医生指导下口服盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗。
除了以上原因，还可能是焦虑症、精神分裂症、双相情感障碍等原因引起的。建议患者及时就医，明确具体病因，进行相应治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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