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便秘，3，4才上一次大便。怎么办

发病时间：不清楚

病情描述：便秘，3，4才上一次大便。怎么办

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医生回答

彭秀山副主任医师三甲

郑州市第一人民医院普外科

便秘，可以出现大便干结，排便困难等症状。建议你保持心情舒畅，不要久坐，多锻炼身体，不要喝酒，不要吃海鲜，不要吃辣椒，多喝开水，多吃海带等食物，养成每天大便的习惯，避免大便干结，保持肛周清洁等。 2018-03-28 21:37 举报

全民健康管理中心医师

鲁南制药集团股份有限公司全科

您好，根据您的描述，建议您去正规医院检查一下，了解一下具体的病因，对症治疗。平时建议您多吃一些富含膳食纤维的新鲜的蔬菜及水果，多吃点香蕉，多喝水，促进胃肠蠕动，多吃一些易于消化的食物。忌食辛辣刺激的食物，养成定期排便的习惯，每次排便时间不宜过长，适当的进行体育锻炼和户外运动。-YK 2018-03-29 18:38举报

张奔医师

新泰利民医院外科

你好，你这情况考虑是胃肠蠕动较差导致的。目前这种情况，饮食上主要是注意多吃些蔬菜和水果，多喝蜂蜜，多吃香蕉同时应用润肠通便的药物，如芦荟胶囊或者麻仁滋脾丸脾丸等进行调理治疗。 2018-03-28 21:16举报

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