39问医生

请问医生，提高自身免疫力，除了锻炼身体

王海燕药房

玉门市新市区社区卫生服务中心一级

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你好，增强自身免疫力除了经常锻炼身体以外，还要注意饮食营养的均衡。不偏食、挑食，定时定量饮食。你身体弱，可以多吃些比较补的食物，如牛羊肉，牛奶，海鲜产品等等。水果可多吃些核桃、松子、栗子、花生等坚果类。

网友****：谢谢医生。

医生回复：不要客气的，可以注射胸腺肽注射液,口服转移因子口服液等都可以增加免疫力。

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2018-03-29 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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