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失去亲人后的抑郁症状如何缓解

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
悲伤是正常的情感反应，但持续抑郁需要关注。建议寻求专业心理咨询，与亲友分享心情，允许自己哭泣和怀念，同时保持健康生活规律，逐步回归日常活动。如痛苦难以排解，可能需要药物辅助治疗。记得给自己时间和空间 healing。
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2025-03-03 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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