39问医生

最近总感觉心里很杂乱，受不了别人对我指

黄诚英儿科副主任医师

北流市人民医院二级甲等

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您好，人的情绪是可以控制的，凡事三思而后行，三思而后说，这样就能避免很多不必要的伤害。有情绪波动是正常的，任何人都会有的，只是有的人愿意表达出来，有的人愿意闷在心里，有的人反应强烈，有的人能够自我调整。您对音乐有兴趣，那就可以在情绪不稳定的时候通过听音乐缓冲一下，对待别人的善意的指点应该虚心接受，这样您朋友会越来越多，伤害会越来越少。

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2018-05-10 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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