根据你提供的情况可能是抑郁的可能性大。考虑是心理压力大引起的，与平时的生活工作环境有很大关系。根据你提供的情况建议去正规公立医院的精神心理科就诊，医生会根据你的情况给予合适的检查和心理疏导，积极配合医生治疗很重要，平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼，有利于身心健康，有利于睡眠。不喝浓茶，咖啡不熬夜，不要有太大的心理生活工作压力，听听优美减压的音乐。
39问医生
最近很焦虑，感觉心里压了块石头，压力很
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2019-09-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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