39问医生

男，16岁经常低头玩手机，怎么保养好颈椎

李新伟外科主治医师

肥城矿业集团中心医院三级乙等

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长时间低头有可能会影响颈椎生理曲度，建议平时注意保暖防潮，保持颈椎正确姿势，避免长时间低头等，睡眠时枕头高度适宜。

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2018-04-19 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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