年轻人经常躺着玩手机会得颈椎病吗？_39问医生

你好，根据你的描述，如果躺着玩手机的话，一般对颈椎和眼都是不好的。这种情况建议注意休息，避免劳累，可以适度的放松心情，同时多聊天，适度锻炼身体，尽量避免玩手机。