拉肚子即腹泻，一紧张害怕就腹泻，可能是肠易激综合征、肠道菌群失调症、急性胃肠炎等原因引起的。
1、肠易激综合征
肠易激综合征是一种常见的功能障碍性综合征，其特征为持续或间歇发作的腹痛、腹胀、排便习惯改变等，而精神心理因素是肠易激综合征发病的重要因素，患者在紧张、焦虑等情绪下可导致腹泻。患者可遵医嘱使用止泻药物进行治疗，如洛哌丁胺、蒙脱石散等。
2、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症是由于肠道菌群变化而引起的失衡状态，表现为腹痛、腹胀、腹泻、便秘等症状。患者可遵医嘱使用微生物制剂进行治疗，如双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等。
3、急性胃肠炎
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，主要是由细菌、病毒等病原体感染引起。其症状主要包括腹痛、腹泻、发热、脱水等。腹泻严重者可遵医嘱使用止泻药物，如蒙脱石散、洛哌丁胺等。对于细菌感染引起的急性胃肠炎，需遵医嘱使用诺氟沙星、环丙沙星等抗生素类药物进行治疗。
此外，也可能是溃疡性结肠炎、克罗恩病等疾病引起的，患者需及时就诊，明确病因后进行治疗。
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