午睡后浑身疼痛，乏力，没劲，腰酸背痛，

你好，根据你的描述，你可能是着凉感冒后引起的全身乏力，肌肉酸痛。建议多喝热水，让出汗。多吃含VC的水果。如果症状不缓解，可以口服感冒呀。