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我是一个保安，每天站5个小时坐5个小时

谭剑锋 营养科 医师
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根据你提供的饮食，总体而言热量并不高，并且你是保安行业，本身属于比较度，因此正常是不会肥胖，建议早餐可以稍微改善
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2018-04-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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