39问医生

长不胖,是什么原因?是肠胃吸收不好吗

姚伟龙 消化内科 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
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长不胖的原因:1、经常性挑食,营养不良。平时注意饮食上尽量多样化,多吃高蛋白高脂肪食物增加营养,多吃肉类,多喝牛奶,多吃鸡蛋,可以经常煲汤,如排骨.汤、猪蹄子汤、乌鸡汤等进行调理。二、饮食习惯不好,经常暴饮暴食,吃酸辣食物,或者经常喝酒,吃饭的时候经常说笑,导致胃肠功能紊乱。三、有胃炎、胃溃疡、食管炎、十二指肠炎。
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2022-09-02 浏览100
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