我16岁，经常看a片，然后一边自慰，

根据症状患者应该是过度手淫导致肾阴虚，阴虚则营养滋润功能失调，因此五心发热，盗汗建议给予滋阴补肾药物如六味地黄丸，左归丸治疗，低盐低脂饮食。