39问医生

如何准确计算排卵期以避免意外怀孕

谭金凤 妇产科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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了解月经周期是关键。通常,排卵发生在下次月经开始前约14天。但这个时间可能因人而异。可以记录月经来潮日期,通过日历法估算排卵期。也可以使用基础体温测量或排卵试纸更精确地确定排卵日。同时,注意避孕措施,确保安全。
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2025-02-27 浏览100
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