后背疼，翻身和躺着都疼，起来后活动就不

说明是血流不畅引起的疼痛。因为白天活动活动就不痛了。可以口服舒筋活血片，结合中医疗法，针灸，按摩理疗，也要适当的活动，锻炼身体，因为生命在于运动。