老是身上没劲还饿多考虑是由于低血糖、甲状腺功能减退症、糖尿病等疾病引起的。建议患者根据不同的病因对症治疗。
1、低血糖
低血糖可能是因为长期糖摄入不足、剧烈运动、使用降糖药物等原因引起的。患者会出现乏力、心悸、焦虑、震颤等症状。建议患者可以适当进食糖果、面包等含糖的食物缓解症状。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
2、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症主要是由于自身免疫性损伤、碘摄入过多等原因引起的。由于体内甲状腺激素合成以及分泌减少，患者会出现乏力、心率减慢、食欲减退、表情呆滞等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛肉、牛奶等。
3、糖尿病
糖尿病主要是由于遗传、环境、自身免疫等原因引起的。患者会出现多饮、多食、多尿等症状。建议患者可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食含糖的食物，如巧克力、糖果等。
除此之外，还可能是上呼吸道感染、低钾血症、上呼吸道梗阻等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病后对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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