39问医生

后背肌肉酸痛怎么办？

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引起肌肉酸痛的原因有很多，建议及时检查明确病因，再进行针对性治疗。生活中注意休息避免劳累，不要受凉，不要做剧烈的活动，加强营养，补充微量元素，可以配合按摩和针灸来治疗，也可以在医生指导下使用玉林正骨水，此药具有接骨、镇痛、消肿之功效，适用于跌打损伤、瘀血、肌肉酸痛等，外擦患处，凉爽舒适，能缓解患者不适无不良刺激，平时运动前后用玉林正骨水喷擦，也能防止抽筋、消除疲劳。