39问医生

晚上8点前吃了几块桃酥，几块饼干，一把

王海燕 药房
玉门市新市区社区卫生服务中心 一级
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您好，根据您的描述，晚上这样吃是会发胖的。晚饭通常可以选择二两米饭，蔬菜水果适量，减少每日总的能量摄入。
2018-06-05 浏览94次
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